Was ist Kraft-Coaching?

Kraft-Coaching bietet sich an für Menschen, die in ihrem Leben mehr erreichen wollen. Während früher vor allem Spitzensportler die Unterstützung durch einen Coach in Anspruch genommen haben, profitieren heute all jene Menschen von dieser Dienstleistung, die ihre Eigenverantwortung wahrnehmen und selbst entscheiden, dass sie in ihrem Leben etwas verändern wollen.

Im Kraft-Coaching geht es um die bewusste Gestaltung Ihres Lebens. Es geht um Sie, um Ihr Leben und Ihre Anliegen, um Ihren Alltag, Ihre Beziehungen, Ihre Arbeit, Ihre Werte, Ihr Wohlbefinden, Ihren Erfolg, Ihre Träume und Ihren Lebensplan.

Kraft-Coaching begleitet Sie auf dem Weg zu einem zufriedenen Leben in Harmonie mit sich selbst und Ihrem Umfeld.

Im Kraft-Coaching konzentrieren wir uns auf das Hier und Jetzt anstatt auf die Vergangenheit. Sie übernehmen ganz selbstverständlich die Steuerung Ihres Lebens und kommen dabei ins Handeln. Sie treffen klare Entscheidungen, planen konkrete Schritte und setzen sie um.

Was verändert sich durch Kraft-Coaching?

  • Sie haben mehr Kraft.
  • Sie lernen, klare Grenzen zu ziehen.
  • Sie erkennen und nützen Ihre eigenen Stärken und Talente.
  • Sie leben freudvoller und leichter.
  • Ihr Zeitmanagement verbessert sich.
  • Sie entdecken, dass Sie mit einer positiven Einstellung im Leben weiter kommen.
  • Ihre Familiensituation wird kraftvoller und lebendiger.
  • Ihre Beziehung zu anderen Menschen vertieft sich.
  • Sie erkennen, was Sie wirklich im Leben brauchen.
  • Es gelingt Ihnen, Ihre Ziele zu finden und umzusetzen, Ihr Lebensplan wird klarer.

Was ist der Unterschied zwischen Kraft-Coaching und Coaching?

Es geht um unsere gesamte Lebenskraft und nicht nur um gewisse Teilbereiche. Als Kraft-Coach sind wir offen für alle Themen. Sie selbst entscheiden, was für Sie wichtig ist und was Sie verändern wollen. Es geht nicht nur ums Business oder nur um einen Teilbereich, sondern um Lebensqualität und Ressourcen.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Psychotherapie?

Psychotherapie beschäftigt sich mit unserer Vergangenheit. Wer ungeklärte Dinge aus der Vergangenheit lösen will, traumatische Erfahrungen mit sich herumträgt, die ihm nicht erlauben, vorwärts zu kommen, geht am besten zu einem Psychotherapeuten. Es gibt ausgezeichnete Therapeuten, die bei solchen Schwierigkeiten weiterhelfen können.

Ein Berater hat sehr viel Fachwissen auf einem Gebiet. Der Finanzberater im Finanzbereich oder der Computer-Fachmann im IT Bereich – auf jedem Gebiet gibt es Experten, die sich in einem bestimmten Teilbereich sehr gut auskennen und dieses Wissen in der Beratung weitergeben können.

Im Coaching arbeitet man mit dem Wissen und den Ressourcen des Klienten. Wer ins Coaching kommt, ist normalerweise gesund und bereit, aktiv an seiner Veränderung zu arbeiten. Wir fokussieren uns im Coaching auf die Gegenwart und auf die Zukunft. Als Coach vertrauen wir darauf, dass unsere Klienten selber erkennen können, was für sie am besten ist.

Vorgehen

Ein kostenfreies Vorgespräch als Basis unserer Zusammenarbeit ist für uns selbstverständlich (Dauer ca. 30 Min., telefonisch oder persönlich in der Praxis).

In diesem Gespräch erläutern Sie Ihr Anliegen, so dass wir uns eine Vorstellung von Ihrer Situation machen können. Wir entscheiden, ob und wie wir miteinander arbeiten möchten und vereinbaren die Termine für das Coaching.

Dauer und Intervalle des Kraft-Coachings richten sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Ihrem Anliegen. Benötigen Sie zum Beispiel Unterstützung bei einer anstehenden Entscheidung, reicht häufig schon eine einmalige zwei- bis dreistündige Sitzung, um zu einer Entscheidung zu kommen. Handelt es sich um ein komplexeres Anliegen oder um mehrere Themen, verlängert sich der Coachingprozess entsprechend. Grundsätzlich zählen wir Kraft-Coaching zu den Methoden der lösungsorientierten Kurzzeittherapie.

Honorar

Das Honorar ist je nach Anliegen und Anzahl der TeilnehmerInnen (Einzel-, Paar- oder Gruppencoaching) zu vereinbaren und am Ende jeder Sitzung in bar zu begleichen.

Was ist die Krafting© Methode

Die Krafting© Methode wurde aus Methoden des Mentaltrainings, des NLP, des psychologischen Coachings, der Kutschera Resonanz© Methode, der Gehirnforschung, Ackermann – Mentaltraining uvm. entwickelt. Es ist eine Summe aus Methoden, die aus unserer langjährigen Erfahrung mit KlientInnen/Coachees angewandt wird, um auf individuelle Anforderungen eingehen zu können. Der Einfluss der “Kraft der guten Gedanken“ ist neben vielen anderen Tools Teil der Krafting© Methode.

 

Copyright © 2012 - 2019 Kraft-Coaching | Impressum