Angebote

Alle Angebote werden individuell an Ihren Bedarf angepasst. Wir bieten Ihnen Coaching bei beruflicher Um- oder Neuorientierung, bei beruflichen oder privaten Konflikten, bei Bewältigung von Krisen, im Umgang mit Stress und auch zur Burnout-Prophylaxe. Wir führen Sie wieder zu Ihren Kraftquellen. Hinzu kommen Themen wie Work-Life-Balance, Mentaltraining, positive Bewältigung von Lebenskrisen, wir unterstützen Sie beim Lösen Ihrer Partnerschaftsprobleme und finden mit Ihnen gemeinsam Ihre Ziele.

  Inge Prennschütz-Trenck MSc

  Dr. Karin Bauer

  Eva-Sophie Bruckner MSc

Konfliktauflösung

Unterstützung in Entscheidungssituationen

Kraft-Coaching für Menschen in Führungspositionen

Das Ziel ist, Ihnen als Führungskraft durch Kraft-Coaching rasch, zielorientiert, individuell und effizient Unterstützung zukommen zu lassen. Der Coachingprozess ist auf Sie persönlich abgestimmt und geht auf Ihre Situation, Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele und Ihre Fragen ein.

Work-Life-Balance

Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Ausgleich und Entspannung in Ihren Alltag einfließen zu lassen. Wir finden einen Weg, damit Sie mit Stress ruhig und gelassen umgehen können.
Das Mentaltraining ist eine wertvolle und wichtige Ergänzung. Es kann zu mehr Leichtigkeit, Stressresistenz und Leistungsfähigkeit beitragen.

Burnout Prophylaxe

In den Coachings werden Ihre persönlichen Gefährdungspotentiale des „Burnout“ erkannt, um adäquat darauf reagieren zu können. Wir entwickeln Konzepte, wie Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern, um Burnout vorzubeugen. Sie dürfen für eine Sache „brennen“ ohne auszubrennen.

Mentaltraining

Mentaltraining wurde ursprünglich für den Leistungssport entwickelt und ist die Strategie der Sieger. Sie werden lernen, die unfassbare Kraft Ihrer Gedanken und Emotionen zu nutzen und die umfassenden Methoden zur Bewusstseinsbildung anzuwenden. Sie lernen Entspannungstechniken, bekommen Zugang zu Ihrem Unbewussten und schützen sich vor negativen Einflüssen.

Zugang zu ihren persönlichen Kraftquellen

Immer wieder sind wir ausgepowert von all den Belastungen des Alltags, dabei vergessen wir, Kraft zu tanken und es kommt vor, dass wir gar nicht mehr wissen, wie wir zu Kraft kommen. Im Kraft-Coaching führen wir Sie wieder zu Ihren persönlichen Kraftquellen.

Zielformulierungen

Die klare Zielformulierung bildet einen Schwerpunkt in jeder Coaching-Sitzung.
Manchmal sind die Anliegen des Klienten etwas diffus (Führungsprobleme, nachlassende Motivation, allgemeines Unbehagen, mangelnder Überblick usw.) und müssen daher erst gemeinsam herausgefunden werden.
Mit klaren Zielen ist man dem Erfolg um einen entscheidenden Schritt näher.

Mediencoach

Für Medienmacher und Journalisten.
Wenn Sie immer wieder unter zeitlichem Druck arbeiten müssen, oder wenn Ihre Motivation oder Kreativität nachlässt, helfen wir Ihnen mit der Krafting© Methode, diesen Belastungen standzuhalten und die erforderliche Kraft verfügbar zu machen.

Unterstützung in der Mitarbeiterführung

Sie lernen, die Potenziale und Fähigkeiten Ihrer Mitarbeiter zu erkennen und zu fördern. Damit entsteht Motivation und das Arbeitsklima wird verbessert.

Unterstützung in der Lehrlingsausbildung

Lehrlinge befinden sich oft in einer schwierigen Entwicklungsphase (Pubertät, neuer Lebensabschnitt nach der Pflichtschule, …). Es braucht Verständnis, Achtsamkeit und Know-How, um ihre Fähigkeiten zu entdecken und zu fördern, damit sie zu wertvollen MitarbeiterInnen heranwachsen können. Holen Sie sich Unterstützung bei diesem oft schwierigen Prozess.

Wohn-Coaching

In persönlichen Gesprächen werden aktuelle Lebensbedürfnisse erarbeitet, um daraus das individuelle Wohnprofil für Sie zu erkennen.

Kraft-Coaching für Angehörige von Demenzpatienten

ADHS – Elternbegleitung

Wenn Kinder ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom ) diagnostiziert sind, dann stehen Betroffene und ihre Angehörigen meist unter erheblichem Druck. Versagen in Schule oder Beruf und die Entwicklung von weiteren Problemen sind eine häufige Konsequenz. Klares Ziel ist es, als Eltern die Kinder durchzutragen und dabei nicht selbst zu verzagen. Ich (selbst betroffene Mutter) coache Sie, dann haben Sie die nötige Kraft, um besser mit Ihrem ADHS-Kind umzugehen.

In Kooperation mit

 

Kinder und Jugendliche mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom)

 

 

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